Stressz és a cukorbetegség
Tartalom
Ellenőriztesd a vércukorszintedet! A cukorbetegség sokszor már csak előrehaladott állapotában okoz tüneteket, azonban tudnunk kell, hogy számos tényező hajlamosít a kialakulására. Marton Anna, diabetológus a stresszről, mint önálló hajlamosító tényezőről beszélt.
Bejegyzés navigáció
Ennél a betegségnél a szervezetünk által termelt inzulin hatékonysága egyre csökken a sejtek csökkenő stressz és a cukorbetegség miatt. Ezt próbálja a szervezet egy ideig leküzdeni az egyre fokozódó inzulintermeléssel, majd a hasnyálmirigysejtek kimerülése után a csökkenő inzulintermelés tovább rontja cukoranyagcserét.
A 2-es típusú diabétesz elsődleges rizikótényezője az elhízás különösen a hasra történő, ami az úgynevezett alma-típusú testalkattal rendelkezők stressz és a cukorbetegség a leggyakoribb.
A túlsúly szövődményeként gyakran társul a cukorbetegséghez az emelkedett vérzsír szint, húgysavszint és magas vérnyomás is. Bizonyos gyógyszerek hosszú ideig tartó szedése is eredményezheti ezt a betegséget, ilyenek például a szteroidok, a fogamzásgátlók és a vizelethajtók.
Cukorbetegség és stressz
Tudni kell, hogy egyes betegségek fokozottan hajlamosítanak cukorbajra, ilyen például a hasnyálmirigyhez vagy a hormonháztartáshoz kapcsolódó problémák például mellékvese betegségek, Cushing-szindróma, pajzsmirigy túlműködésagyalapi mirigy betegségeivalamint genetikai rendellenességek, mint a Down-szindróma.
Helytelen, fehérjehiányos táplálkozás, például szélsőséges vegetarianizmus is vezethet cukorbetegséghez. Jelentős szénhidrát megszorítás szintén rontja átmenetileg a sejtek inzulinérzékenységét. A stressz önálló rizikófaktor Mára már bizonyított tény, hogy a stressz hozzájárulhat a cukorbetegség megjelenéséhez.
Ez nyilván nem azt jelenti, hogy minden stresszel élő személy diabéteszes lesz, csupán azt, hogy ha megvan a genetikai hajlam és esetleg még más kockázati tényezők is jelen vannak az életünkben, a stressz felgyorsíthatja a folyamatot.
Egy kutatás szerint már az élet első két évében megjelenő stressz-faktorok növelik a későbbi cukorbetegség rizikóját. A tartós és fokozott stresszes állapot ugyanis inzulinrezisztencia megjelenését és csökkent glükóz toleranciát eredményezhet, amelyek pedig a diabétesz előszobái. Az inzulinrezisztencia azt jelenti, hogy ugyanakkora inzulinhatáshoz nagyobb mennyiségű inzulinra van szükség, és ha ez fokozódik, az inzulintermelődés végképp elégtelenné válik a szükségletekhez képest.
A legfontosabb, befolyásolható rizikótényezőkkel fontos szembenézni.
A csökkent glükóz-toleranciára terheléses vércukor-vizsgálattal derülhet fény. Tudni kell, hogy megfelelő kezeléssel ez a helyzet még visszafordítható. A stressz a már kialakult cukorbetegség állapotát is rontja.
Egyrészt mivel a stresszhormonok közvetlenül is képesek hatni a vércukorszintre, másrészt pedig a feszültség miatt a cukorbeteg hajlamos elhanyagolni a táplálkozását, a rendszeres vércukor-kontrollt. Stresszoldásként gyakoribb a dohányzás és az alkoholfogyasztás is, mely nemcsak a cukorbetegségben, de az amúgy is fokozott kockázatú szövődmények kialakulásában is jelentős szerepet játszanak.
A legfontosabb rizikótényezők
Mikor forduljunk orvoshoz? Mik az árulkodó jelek? Minél több rizikófaktor van jelen az életünkben, annál stressz és a cukorbetegség érdemes szűrésen részt venni.
Mindenféleképpen orvoshoz kell fordulni, ha gyakori szájszárazságot, szomjúságot, megnövekedett vizeletmennyiséget, fáradékonyságot, esetleg gyakori éhségérzetet érzünk. Az 1-es típusú, inzulinhiányos cukorbetegségre jellemző a súlyvesztés.
A stressz mint önálló rizikófaktor
Ugyanakkor a 2-es típusú cukorbetegségben inkább a súlynövekedés tapasztalható, csupán a hasnyálmirigysejtek kimerülése után jelentkezik a súlyvesztés. A látásromlás, az éjszakai lábikragörcs, végtagfájdalom vagy zsibbadás, viszkető bőr és a hajlatokban megjelenő bőrkimaródás, gyakori gombás bőrfertőzések is figyelmeztető jel lehet.
Az 1-es típusú cukorbetegségnél előfordulhat kómás állapot, aceton szagú lehelet is. A 2-es típusú cukorbeteg kómába viszont csupán szélsőségesen magas vércukorszint eseten kerülhet, aceton szagú lehelet soha nem jellemző.
A stressz és a cukorbetegség
A lappangó 2. Nőknél gyanúra adhat okot a gyakoribb nőgyógyászati fertőzés, nemi szervek viszketése, mindkét nemben gyakoribbá való húgyúti fertőzések. Akár gyanakszunk, akár konkrét panaszaink vannak, a szakszerű orvosi ellátás döntő jelentőségű a betegség megelőzésében, a kialakult betegség visszafordíthatóságában, és a szövődmények szívinfarktus, stroke, érszűkület, érelmeszesedés, elbutulás, vesebetegség, látásvesztés, fiatalabb korban potenciazavar, meddőség, stb.
Tovább a témában: DiabéteszCukorbetegségGyógyszer a rovat legfrissebb cikkei Karácsonykor is egészségesen Karácsony és a diabétesz Amit az aftáról tudni érdemes Cukorbetegség: a leggyakoribb tévhitek Kapcsolódó cikkek.
